こんにちわ(*^_^*)
秋晴れですね～～！！
気持ちいいヽ(^o^)丿
秋といえば・・・やっぱり、サンマ！
タマラナイデス(>_<)
今日市場で仕入れてきたばかりのサンマ。
見てください(^^♪ズラリ整列してます(^O^)／
このサンマたちを・・・
開きまーす(^O^)／
どうするかわかります？？
そして、、
干しまーす！！！
そーーで(*^_^*)
サンマの干物♪
今日、１日天日に干して出来上がり♪
すごいですよね～ヽ(^o^)丿作れちゃうんですね！
野菜でも、魚でも、干したものは栄養価が何倍にもなるんですよ！
サンマの干物、絶対おいしいです！！
ダイニングしみず 宮沢でした。
★★★ダイニングしみず★★★
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